SANAフィットネス風サロン
エアロビクス、ズンバ、筋肉トレーニング、ストレッチ、筋膜リリースなどで、身体を健やかにします
アーサナ(ポーズ)プラーナヤーマ(呼吸法)瞑想、リラクゼーション、ヨーガの知恵で、心を健やかにします
アーユルヴェーダの知恵で、自然に心地よい生活習慣になるサポートをします
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